هر ساعت بیشتر نگاه کردن به صفحه‌نمایش می‌تواند خطر ابتلا به نزدیک‌بینی را ۲۱ درصد افزایش دهد

هر ساعت بیشتر نگاه کردن به صفحه‌نمایش می‌تواند خطر ابتلا به نزدیک‌بینی را ۲۱ درصد افزایش دهد

پژوهش‌های دیگر استفاده از صفحه‌نمایش محصولات دیجیتال را با مشکل خشکی چشم، وضعیتی که توانایی چشم در تولید اشک و روان‌سازی سطح چشم را مختل می‌کند، مرتبط دانسته‌اند.

تحقیقات منتشرشده در مجله انجمن پزشکی آمریکا (JAMA Network Open)نشان می‌دهد که افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش با افزایش خطر نزدیک‌بینی مرتبط است. به‌طوری که فقط یک ساعت اضافه در روز خطر ابتلا را ۲۱  درصد افزایش می‌دهد. این مطالعه همچنین نشان داد که استفاده بیش‌ازحد از صفحه‌نمایش می‌تواند باعث خشکی چشم و خستگی چشم شود که ممکن است به سردرد و تاری دید منجر شود.

 به گزارش منز ژورنال، میوپیا یا نزدیک‌بینی یک مشکل شایع چشمی است که باعث می‌شود توانایی چشم در دیدن اجسام در فاصله دور کاهش یابد. این وضعیت بازگشت‌پذیر نیست، اما آن را می‌توان با عینک، لنزهای تماسی یا جراحی اصلاح کرد. مضرات افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش موضوع جدیدی نیست، اما تحقیقات اخیر ارتباط آن را با افت سلامتی چشم‌ها دقیق‌تر بررسی کرده‌اند و مطالعه‌ اخیر هم نشان داد که میان زمان استفاده روزانه از صفحه‌نمایش و نزدیک‌بینی ارتباط وجود دارد. دانشمندان برای این پژوهش داده‌های ۴۵ مطالعه را که بیش از ۳۳۵ هزار شرکت‌کننده داشت، جمع‌آوری کردند. آن‌ها دریافتند که خطر نزدیک‌بینی در صورت یک تا چهار ساعت استفاده روزانه از صفحه‌نمایش به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌یابد، اما پس از چهار ساعت، روند افزایش آن آهسته‌تر می‌شود.

این تحقیق نشان داد که فقط یک ساعت افزایش در زمان استفاده از صفحه‌نمایش می‌تواند خطر ابتلا به نزدیک‌بینی را ۲۱ درصد افزایش دهد.

مطالب بیشتر

...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *