شواهد جدید از فناوری پیشرفته عصر حجر در اسپانیا

باستان‌شناسان در اسپانیا می‌گویند قدیمی‌ترین نمونه شناخته‌شده از تکنیک‌های پیشرفته ابزارسازی سنگی در اروپا را متعلق به حدود یک میلیون سال پیش کشف کرده‌اند. این فناوری در سایت باستانی «ال بارانک د لا بویلا» در…

فوت و فن آشپزی در زمستان؛ چگونه در فصل سرما به رژیم‌های غذایی سالم وفادار بمانیم؟

با فرا رسیدن زمستان و نزدیک شدن به جشن‌های پایان سال و کاهش دسترسی به سبزیجات تازه، ممکن است رعایت رژیم غذایی سالم کمی دشوار شود. اما متخصصان تغذیه معتقدند که زمستان زمان مناسبی است…