روز: دی ۲۵, ۱۴۰۳

دانشمندان می‌گویند مصرف روزانه یک آبمیوه جنگلی به نام آقطی می‌تواند باعث تغییرات مثبت در باکتری‌های مفید روده شده و متابولیسم را برای مدیریت وزن بهبود دهد. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که مصرف تقریباً…

متخصصان معتقدند که بدون کفش در خانه راه رفتن ایده خوبی است، چون کمک می‌کند قدرت عضلانی پاها که به حرکت کلی بدن کمک می‌کنند افزایش یابد. پوست پا هم می‌تواند تنفس کند و از بروز مشکلاتی مانند قارچ پا جلوگیری می‌شود. با این حال،…

حوله‌هایی که برای خشک کردن بدن خود استفاده می‌کنیم، کاربرد زیادی دارند و در این مسیر مقدار زیادی میکروب را به خود جذب می‌کنند. اما چند وقت یک‌بار باید آن‌ها را بشوییم؟ احتمالاً امروز بدن…