بر اساس تحقیقات جدید، افزایش سطح فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی‌‌ــ‌روان‌شناختی مانند اضطراب، افسردگی و زوال عقل را کاهش می‌دهد و این اثر محافظتی برای مغز، صرف‌نظر از شدت ورزش، همچنان برقرار است.…
رینوپلاستی یا جراحی ترمیمی بینی که اغلب با عنوان «عمل زیبایی بینی» شناخته می‌شود، یک روش جراحی پلاستیک است که برای تغییر شکل و بهبود ظاهر بینی و در برخی موارد، بهبود تنفس انجام شود.…
بر اساس پژوهشی جدید، مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) می‌تواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود‌ــ و…
