چند دقیقه ورزش در هفته می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد؟
مطالعات جدید نشان می‌دهند که حتی مقدار کمی فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. پژوهشگران در دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا مطالعه‌ای را روی حدود ۹۰ هزار فرد…