از تیروئید تا استرس؛ ۱۳ دلیل پنهان که باعث افزایش وزن می‌شود
استرس و اضطراب مزمن باعث افزایش سطح کورتیزول می‌شود و بدن را به ذخیره چربی ترغیب می‌کندحتی اگر رژیمتان را رعایت می‌کنید، ورزش می‌کنید و سالم زندگی می‌کنید، ممکن است با افزایش وزنی روبه‌رو شوید که هیچ…