توانایی دویدن احتمالا به مغز مربوط است نه فقط نیروی بدنی
سلولهای عصبی دستکم به مدت یک ساعت پس از پایان دویدن موشها فعال باقی ماندند. بدین ترتیب پس از ورزش روزانه به مدت دو هفته، موشها افزایش استقامت نشان دادند. موشها با تمرین بیشتر، سریعتر…
سلولهای عصبی دستکم به مدت یک ساعت پس از پایان دویدن موشها فعال باقی ماندند. بدین ترتیب پس از ورزش روزانه به مدت دو هفته، موشها افزایش استقامت نشان دادند. موشها با تمرین بیشتر، سریعتر…
۰ قهرمان داستان «زندانی آنکارا»، اثر سوات درویش، نویسنده معاصر ترک، آدمی است. او پس از دوازده سال از زندان آزاد شده. اما این آزادی نقطه آغاز بحرانی تازه برای اوست. «جلوی دروازه زندان که…
بسیاری از بزرگسالان بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند؛ یعنی استخوانهایشان ضعیف شده و مستعد شکستگی شدهاند. این شرایط رایج است زیرا کاهش تراکم استخوان با افزایش سن به شکل طبیعی اتفاق میافتد، بهویژه…