سرماخوردگی یا حساسیت فصلی – از کجا بفهمیم کدام است؟

«اگر تب دارید، بدن‌درد دارید و احساس ضعف می‌کنید، احتمال بیشتری دارد که سرماخوردگی باشد تا تب یونجه.» با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این…

چرا باید هر دو ماه، یک هفته برنامه ورزش شدید را متوقف کرد؟

۱ -۱ به گزارش سی‌ان‌ان، وقتی تمرین‌های شدید انجام می‌دهید، به عضلاتتان آسیب‌هایی وارد می‌کنید که‌ بخشی از روند تقویت و افزایش حجم عضلات‌اند اما برای اینکه این فرایند به‌درستی طی شود، بدن به زمان استراحت و بازیابی…

غریزه بقا؛ آیا کوسه‌ها در برابر انسان خوی تهاجمی دارند یا فقط از خود دفاع می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند کوسه‌ها هم مانند برخی دیگر از جانوران، گاهی در واکنش به رفتار تهاجمی انسان برای دفاع از خود گاز می‌گیرند. این نخستین‌ بار است که رفتار دفاعی کوسه‌ها در برابر انسان‌ به‌طور دقیق…

پیاده‌روی سریع‌ خطر ابتلا به بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش می‌دهد

حتی پیاده‌روی روزانه فقط ۵ تا ۱۵ دقیقه با سرعت متوسط می‌تواند خطر آریتمی را به میزان چشمگیری کاهش دهد. پژوهشی جدید نشان داده است که افزایش سرعت پیاده‌روی ممکن است خطر ابتلا به بی‌نظمی‌های ضربان…

پیامد‌های ننوشیدن آب کافی: از مشکل گردش خون تا اختلال در عملکرد مغز

۱ در موارد کم‌آبی شدید بدن، ممکن است خون فرد غلیظ‌‌ تر شود، که این موضوع خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را افزایش می‌دهد.تامین آب بدن بخش بسیار مهم، اما اغلب نادیده‌گرفته‌شده‌ای از سلامت…

عینک هوشمند تکنولوژی تازه‌ای که نابینایان را از کمک دیگران بی‌نیاز می‌کند

عینک‌های هوشمندی که به کمک هوش مصنوعی طراحی شده‌اند، حالا به افراد نابینا این امکان را می‌دهند که بدون نیاز به عصا، سگ راهنما یا کمک دیگران، مسیر خود را پیدا کنند. پژوهشگران می‌گویند که…