نویسنده:

امروزه دیگر همه می‌دانیم که سبک زندگی و رفتارهای ما، به‌ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب می‌توانند نقشی مهم در سلامت روان ما ایفا کنند، اما ۳ عادت اشتباه وجود دارند که شاید…

۱ آیا تا به حال کسی را دیده‌اید که به شما خیره شده باشد و از خود بپرسید: «دارد به چه چیزی نگاه می‌کند؟» حقیقت این است که بسیاری از ما دقیقا نمی‌دانیم چقدر در…

۱ دانشمندان دریافته‌اند شهاب‌سنگ عظیمی که اولین بار در سال ۲۰۱۴ کشف شد، باعث ایجاد سونامی‌ بسیار بزرگی شده که بزرگ‌تر از هر سونامی شناخته‌ شده دیگری در تاریخ بشر بوده و آب اقیانوس‌ها را…

حشرات از دیرباز الهام‌بخش طراحان جواهر بوده‌اند و تنوع ظاهری و تلالو بال‌هایشان همواره در جواهرسازی محبوب بوده است. ملکه کامیلا در دیدار از استرالیا سنجاق‌سینه‌ای به شکل سنجاقک از مارک ون‌کلیف به سینه زد که نشان‌دهنده علاقه…

۱ باستان‌شناسان در اسپانیا می‌گویند قدیمی‌ترین نمونه شناخته‌شده از تکنیک‌های پیشرفته ابزارسازی سنگی در اروپا را متعلق به حدود یک میلیون سال پیش کشف کرده‌اند. این فناوری در سایت باستانی «ال بارانک د لا بویلا»…

شماری از بیماران قلبی که تحت عمل پیوند قلب قرار گرفته‌اند می‌گویند علاوه بر دریافت قلب جدید، احساسات، علایق و حتی خاطراتی مرتبط با فرد اهداکننده را نیز تجربه کرده‌اند. این پدیده که شاید در…

با فرا رسیدن زمستان و نزدیک شدن به جشن‌های پایان سال و کاهش دسترسی به سبزیجات تازه، ممکن است رعایت رژیم غذایی سالم کمی دشوار شود. اما متخصصان تغذیه معتقدند که زمستان زمان مناسبی است…

بالون‌های معده یا بالون‌های سیلیکونی حاوی هوا یا نمک که در معده قرار می‌گیرند، با ایجاد احساس سیری پرخوری را کنترل می‌کنند و باعث کاهش وزن می‌شوند. اما این اثر با عادت کردن معده به احساس سیری…

گله‌های رقیب سگ‌های ولگرد که در منطقه آلوده [به نشت رادیواکتیو] چرنوبیل به دنبال خرده‌های غذا می‌گردند، ممکن است برای بقا در یکی از زیست‌‌ناپذیرترین محیط‌های زمین، سریع‌تر از سایر حیوانات تکامل یافته باشند. دانشمندان تاثیر بدترین…

با سرد شدن هوا، لحاف و پتوی سنگین به منظور گرم‌‌شدن و خواب بهتر محبوب‌تر می‌شوند. برخی افراد می‌گویند که وزن بیشتر این لحاف‌ها به آن‌ها کمک می‌کند استرس‌های روزانه را تسکین دهند و سریع‌تر به خواب بروند، اما…