متخصصان معتقدند که بدون کفش در خانه راه رفتن ایده خوبی است، چون کمک می‌کند قدرت عضلانی پاها که به حرکت کلی بدن کمک می‌کنند افزایش یابد. پوست پا هم می‌تواند تنفس کند و از بروز مشکلاتی مانند قارچ پا جلوگیری می‌شود. با این حال،…
حوله‌هایی که برای خشک کردن بدن خود استفاده می‌کنیم، کاربرد زیادی دارند و در این مسیر مقدار زیادی میکروب را به خود جذب می‌کنند. اما چند وقت یکبار باید آن‌ها را بشوییم؟ احتمالاً امروز بدن…
۱ تحلیل داده‌های کاربران لینکدین نشان می‌دهد که مشاغل مرتبط با هوش مصنوعی و همینطور مهمان‌داری و سفر در میان مشاغل با سریع‌ترین رشد قرار دارند. «لینکدین»، شبکه اجتماعی ویژه کاریابی، در تازه‌ترین گزارش خود…
با ورود به سال جدید میلادی و تلاش برای بهبود زندگی، احتمالش زیاد است که چیزی بی‌فایده را از سال گذشته با خود به سال جدید آورده باشیم: کیلوگرم‌های اضافی؛ حداقل نیم کیلوگرم (حدود ۱.۱ پوند)، به طور…
پژوهشی جدید حاکی از آن است که کوچک شدن مردمک چشم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از این باشد که مغز در حال بازپخش خاطرات جدید است، در حالی که گشاد شدن مردمک می‌تواند به…
خوابیدن در زمستان احتمالا سخت‌تر است، زیرا مواجهه کمتر با نور خورشید ساعت داخلی بدن را به‌طرز قابل توجهی مختل می‌کند. نیویورک‌پست می‌نویسد که برای بازگردان روال خواب آرام می‌توان از چند راه ازجمله برنامه…
بر اساس پژوهشی جدید، دوندگانی که از کفش ورزشی‌های با پاشنه [کفی] ضخیم استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کفش‌های تخت‌تر می‌پوشند، بیشتر در معرض خطر آسیب‌دیدگی قرار دارند. طبق این پژوهش که در مجله «فرانتریز این…
براساس تحلیلی جدید، همه‌گیری کووید‌ـ۱۹ به عملکرد درسی دختران آمریکایی در مدرسه در مقایسه با همسالان پسر بیشتر ضربه زده است. روزنامه وال‌استریت ژورنال روز دوشنبه گزارش داد از سال ۲۰۱۹، میانگین نمرات آزمون دختران در تمام ۱۵…
محققان با تجزیه و تحلیل غلظت سرب موجود در هسته‌های یخی استخراج‌شده از گرینلند به این نتیجه رسیدند که در دوران امپراطوری روم باستان میزان آلودگی سرب به حدی بالا بود که متوسط ضریب هوشی رومی‌ها را…
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند عملکرد مغز را برای بیش از ۲۴ ساعت بهبود بخشد، به‌ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. براساس این تحقیقات، سالمندانی که فعالیت بدنی…
