دسته: علم و دانش

تردیدی نیست که ورزش برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. ورزش منظم فشار خون و کلسترول را پایین می‌آورد و باعث کاهش احتمال حمله قلبی یا سکته می‌شود. اما پیدا کردن وقت و…

۱ کشف شهری زیرزمینی در شهرستان ابرکوه یزد از رازهایی تاریخی پرده برداشت که از هوش، خلاقیت و دانش گذشتگان نشان دارد. این کشف که در بافت تاریخی شهر صورت گرفت، روایتگر سبک زندگی و فناوری بومی مردم…

هر شهروند اتحادیه اروپا در سال ۲۰۲۰ میلادی به طور متوسط ۴.۸ تن زباله تولید کرده که تنها ۳۸ درصد از آن بازیافت شده است. همزمان، کارشناسان هشدار می‌دهند که سرعت افزایش نرخ بازیافت در…

«سبزیجاتی که برگ تیره دارند، سرشار از کلروفیل‌اند که به خنثی‌ کردن سموم و عملکرد کبد کمک می‌کند. مارچوبه هم به دلیل خواص ادرارآوری که دارد، به بدن در دفع سموم یاری می‌رساند.» کبد در فرایند سم‌زدایی از بدن…

۱ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش هنگام بعدازظهر و شب احتمالا در کنترل قند خون بهترین تاثیر را دارد. برخی تحقیقات نشان داده‌اند که تنها دو دقیقه پیاده‌روی پس از غذا می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی…

دانشمندان می‌گویند مصرف روزانه یک آبمیوه جنگلی به نام آقطی می‌تواند باعث تغییرات مثبت در باکتری‌های مفید روده شده و متابولیسم را برای مدیریت وزن بهبود دهد. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که مصرف تقریباً…

گزارش جدید انجمن سرطان آمریکا از تغییری نگران‌کننده‌ در جمعیت‌شناسی مبتلایان به سرطان خبر می‌دهد: با وجود کاهش کلی در تعداد مرگ‌ومیر‌های ناشی از سرطان، زنان و افراد جوان‌‌تر بیشتر از قبل به این بیماری مبتلا می‌شوند. به‌عنوان…

برهم‌کنش میکروبیوم روده و سلامت کلی بدن سال‌هاست که مورد توجه محققان قرار دارد و مطالعات گذشته نشان می‌دهد میکروبیوم روده سالم و برخی غذاها با سلامت بهتر قلب و عروق مرتبط است. حالا محققان…

اولین مطالعه‌ای که تاثیر داروهای کاهش وزن بر سلامت کلی بدن را ارزیابی کرده، چنانچه محققان می‌گویند، تاثیر چشمگیر این داروها بر بدن را نشان داده است. به گزارش بی‌بی‌سی‌، در این تحلیل که روی حدود دو…