اگر شب نمی‌توانید بخوابید، چه کارهایی را نباید انجام دهید؟
۱ شاید نتوانسته‌اید بخوابید، یا این که نیمه‌‌شب بیدار شده‌اید و دیگر خوابتان نبرده است. بی‌خوابی مشکلی است که ممکن است در مقطعی از زندگی بسیاری از ما را تحت تاثیر قرار دهد اما برای…
دسته: فرهنگی
به عمل جراحی زیبایی بینی فکر می‌کنید؟ هر آنچه که باید بدانید
۱ رینوپلاستی یا جراحی ترمیمی بینی که اغلب با عنوان «عمل زیبایی بینی» شناخته می‌شود، یک روش جراحی پلاستیک است که برای تغییر شکل و بهبود ظاهر بینی و در برخی موارد، بهبود تنفس انجام…
انبه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد
بر اساس پژوهشی جدید، مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) می‌تواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود‌ــ و…
تغییر وظایف جنسیت‌زده در خانه‌داری؛ آیا مردان بعد از کرونا بیشتر از گذشته نظافت و بچه‌داری می‌کنند؟
نقش‌های جنسیت‌زده در خانه‌داری به تدریج و در طول دهه‌ها همواره دچار تحول بوده است، اما همه‌گیری کرونا به تسریع این روند کمک کرده است. در گذشته، زنان متاهل در ایالات متحده بخش اعظم کارهای…
کشف نادری که دیدنی‌های اعیانی شهر باستانی پمپئی را آشکار کرد
شهر باستانی پمپئی که حدود ۲۰۰۰ سال زیر لایه‌ای چند متری از گدازه‌ها و سنگ‌های آتش‌فشانی مدفون بود، حالا در یکی از حفاری‌های نادر قرن، از زیر خاک بیرون کشیده شده است و می‌توان بخش‌هایی…
چرا مصرف داروی تاریخ گذشته خطرناک است؟
نشریه کانورسیشن در گفتگو با رنیه کوتزی، دکتر داروساز و نایب رئیس انجمن داروسازان آفریقای جنوبی، به خطرات مصرف داروهای تاریخ گذشته پرداخته است. کانورسیشن می‌نویسد، تاریخ انقضای داروها از طریق آزمایش پایداری مشخص می‌شود. این آزمایش‌ها مدت‌زمانی را…
چطور کمتر ریزپلاستیک وارد بدنمان کنیم؟
ریزپلاستیک‌ها همه جا وجود دارند. آن‌ها در کبد، خون و حتی مغز انسان هم مشاهده شده‌اند و اجتناب از آن‌ها تقریبا غیرممکن است، اما برخی اقدامات می‌تواند میزان مواجهه با آن‌ها را کاهش دهد. واشینگتن‌پست به نقل از شری میسون، پژوهشگر آلودگی…
چرا مردان کمتر از زنان عمر می‌کنند؟
بر اساس مطالعات زنان به‌طور میانگین بیشتر از مردان عمر می‌کنند. اما این به آن معنا نیست که زنان دوران سالمندی را در سلامت کامل سپری می‌کنند. بر اساس آمار موسسه ملی آمار و مطالعات…
فرزند بیشتر، مغز والدین را جوان‌تر می‌کند یا پیرتر؟ یافته‌ای علمی که شما را شگفت‌زده خواهد کرد
۱ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که فرزندپروری مزایای شگفت‌انگیزی دارد که می‌تواند با تغییرات معمول مرتبط با افزایش سن در عملکرد مغز مقابله کند و از مغز در برابر پیری محافظت کند. همه استرس،…
چرا بعضی از صبح‌ها خواب‌هایمان را به یاد نمی‌آوریم؟
۰ آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده‌اید و احساس کرده‌اید که رؤیا دیده‌اید، اما قادر به یادآوری جزئیات آن نبوده‌اید؟ بر اساس پژوهشی جدید، توانایی به یاد آوردن خواب‌ها ممکن است تحت…