بر اساس پژوهشی جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بیخوابی، کمی ورزش منظم باشد. دکتر ارلا بیونسدتر، متخصص خواب و سرپرست تیم تحقیق میگوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بیخوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر حد مواجه میشوند.…
۱ ۱ پیری بعنوان واقعیت تلخ زندگی هم در بین عوام و هم اکثر دانشمندان پذیرفته شده است. با پیشرفت علم پزشکی و دارو، طول عمر بشر در حال افزایش است. ولی علم پزشکی و…
باستانشناسان یک مجموعه ویلایی بزرگ رومی را در محل ساخت و ساز خانه در یک روستای کوچک در بریتانیا کشف کردند. به گفته باستانشناسان، در این سازه که دارای گچبری رنگآمیزی شده و تزئینات معرق…
مشهورترین ارز دیجیتال در طول ده سال گذشته تقریباً ۵ هزار درصد بازدهی داشته است. طبق تحلیل بازاری که آژانس املاک بریتانیایی فوکستون انجام داده است، بازار املاک لندن با بازدهی بیش از ۴۴ درصد،…
۱ ۰ دهه ۲۰ زندگی شما میتواند دوره عجیبی باشد که از فارغالتحصیلی از دانشگاه و بیرون آمدن از خانه والدینتان تا ورود به نیروی کار و کسب درآمدی که احتمالا تا به حال در…
تیمی متشکل از محققان بینالمللی با تحقیق بر روی ساختار دیانای تار موی لودویگ ون بتهوون آهنگساز بزرگ اتریشی دریافتهاند که او استعداد ژنتیکی نسبتاً کمی برای یک مولفه مهم موسیقایی داشته است. دانشمندان در…
۱ ۱ کیت میدلتون، همسر ولیعهد بریتانیا، پس از هفتهها غیبت از انظار عمومی سرانجام روز جمعه در یک پیام تصویری ظاهر شد و پرده از بیماری سرطان خود برداشت. او گفت که مدتی را…
برای سالها دانشمندان تصور میکردند که شناخت ذرات «شبح» در دنیای پیرامونیمان، میتواند درک ما را از ماهیت واقعی کیهان تا حد زیادی ارتقا دهد. این ذرات که تقریبا هیچ جرمی ندارند با سرعتی نزدیک…
۲ ۱ مطالعهای روی بیش از ۲۰ هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ یا روزهداری متناوب ) را دنبال میکردند، ۹۱ درصد بیشتر در…
جایزه درخت سال اروپا با هدف جمعآوری اطلاعات درختانی که دارای روایتهای جالب و داستانهای شنیدنی هستند و در عین حال به قصد ترویج اهمیت ارتباط انسان با طبیعت، امسال به یک درخت راش ۲۰۰…
