دسته: فرهنگی

پژوهشی جدید حاکی از آن است که کوچک شدن مردمک چشم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از این باشد که مغز در حال بازپخش خاطرات جدید است، در حالی که گشاد شدن مردمک می‌تواند به…

خوابیدن در زمستان احتمالا سخت‌تر است، زیرا مواجهه کمتر با نور خورشید ساعت داخلی بدن را به‌طرز قابل توجهی مختل می‌کند. نیویورک‌پست می‌نویسد که برای بازگردان روال خواب آرام می‌توان از چند راه ازجمله برنامه…

بر اساس پژوهشی جدید، دوندگانی که از کفش‌‌ ورزشی‌های با پاشنه‌ [کفی] ضخیم استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کفش‌های تخت‌تر می‌پوشند، بیشتر در معرض خطر آسیب‌دیدگی قرار دارند. طبق این پژوهش که در مجله «فرانتریز این…

براساس تحلیلی جدید، همه‌گیری کووید‌ـ‌۱۹ به عملکرد درسی دختران آمریکایی در مدرسه در مقایسه با همسالان پسر بیشتر ضربه زده است. روزنامه وال‌استریت ژورنال روز دوشنبه گزارش داد از سال ۲۰۱۹، میانگین نمرات آزمون دختران در تمام ۱۵…

محققان با تجزیه و تحلیل غلظت سرب موجود در هسته‌های یخی استخراج‌شده از گرینلند به این نتیجه رسیدند که در دوران امپراطوری روم باستان میزان آلودگی سرب به حدی بالا بود که متوسط ضریب هوشی رومی‌ها را…

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند عملکرد مغز را برای بیش از ۲۴ ساعت بهبود بخشد، به‌ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. براساس این تحقیقات، سالمندانی که فعالیت بدنی…

۰ فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در…

چنگ چن روز شنبه یکم دی در مسابقه وزنه‌برداری دوستانه با مضمون کریسمس در تایپه شرکت می‌کرد. وی پس از اینکه به بیماری پارکینسون دچار شد، یک سال است که با تشویق نوه‌اش این ورزش…

میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته می‌شوند، اما این میزها واقعاً چقدر بهتر‌اند؟ برخی ادعا می‌کنند که میزهای…

اگر شما هم عادت دارید هر روز چای و قهوه می‌نوشید می‌توانید خوشحال باشید چرا که احتمال ابتلا برخی از انواع سرطان‌ها در شما کمتر است. طبق گزارش بنیاد تحقیقات سرطان بریتانیا، هر سال حدود…