مصرف غلات میتواند به بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند
نتایج پژوهشی جدید حاکی از آن است که مصرف غلاتی نظیر جو دوسر، برنج قهوهای و ارزن برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ مفید است. به گزارش نیویورکپست، غلات کهن به دلیل ترکیبات مغذی فراوان تحسین شدهاند، چراکه منبع فیبر و پروتئین به شمار میروند، و مانند…