دسته: بهداشت و سلامت

در زمان قرار گرفتن در معرض موقعیت‌های استرس‌زای شدید، بدن به صورت فیزیکی واکنش نشان می‌دهد. ممکن است متوجه شوید که قلبتان به سرعت می‌زند و عضلاتتان منقبض می‌شود. در این حالت پاسخ “جنگ و…

بسیاری از پزشکان تأکید می‌کنند بحران‌های اجتماعی مستقیم بر روان مردم اثر گذاشته و باعث شدت یا بروز برخی بیماری‌ها شده است. مشاهدات نشان می‌دهد استرس‌های اجتماعی و بحران‌های اخیر در ایران، فقط سلامت روان…

تمرین‌های هوازی، با تفکر دقیق‌تر، حافظه قوی‌تر و زندگی با کیفیت بهتر مرتبط بوده‌اند دانشمندان در یک بررسی جدید ادعا می‌کنند. پیروی از یک برنامه ساده تمرین‌های هوازی مبتنی بر دستورالعمل‌ به مدت یک سال، می‌تواند مغز را «به شکلی قابل‌اندازه‌گیری»…

 از کشف میکروب‌ها در قرن نوزدهم تا شناسایی ده‌ها ویروس تنفسی در قرن بیستم، دانش پزشکی راهی طولانی پیموده، اما سرماخوردگی ساده هنوز یکی از مقاوم‌ترین چالش‌های پیش روی علم باقی مانده است.  با گذشت…

بیش از یک سوم موارد سرطان در سراسر جهان به عواملی بازمی‌گردد که قابل پیشگیری هستند. بر اساس یک تحقیق جهانی، سیگار کشیدن، مصرف الکل و عفونت‌ها در سال ۲۰۲۲ شایع‌ترینِ عوامل بیماری سرطان بوده‌اند.…

بیش فعالی یک اختلال عصبی رفتاری است که با ترکیبی از بی توجهی، بیش فعالی و رفتار تکانشی مشخص می شود. علائم مربوط به بی توجهی می تواند شامل مشکل در حفظ تمرکز، فراموشی در…

یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که دستورالعمل‌های فعلی برای غربالگری سرطان ریه خیلی محدود است. بطوری که بخش بزرگی از مبتلایان، به‌ویژه زنان و افرادی که هرگز سیگار نکشیده‌اند، از فرایند تشخیص زودهنگام جا می‌مانند. و این افزایش…

برای میلیون‌ها نفر در جهان، درمان فقط به معنای مراجعه به بیمارستان یا مصرف داروهای شیمیایی نیست. از دمنوش‌های گیاهی گرفته تا طب سوزنی، یوگا و نسخه‌هایی که نسل به نسل منتقل شده‌اند، پزشکی سنتی…