چگونه کودکان اوتیسم را از خبرهای منفی و رسانه‌ها محافظت کنیم: راهنمای والدین

ما به کودکان خود یاد می‌دهیم مهربان باشند، نوبت را رعایت کنند و با احترام رفتار کنند. این‌ها از پایه‌ای‌ترین مهارت‌های اجتماعی هستند که والدین از سنین پایین آموزش می‌دهند. اما دنیای امروز، به‌ویژه با…

تحقیقات جدید: مجرد ماندن طولانی آثار منفی بر سلامت دارد

۰ تنهایی سطح هورمون استرس کورتیزول را افزایش می‌دهد و افراد را در معرض خطر مشکلات عروقی، دستگاه ایمنی و قلب قرار می‌دهد شمار جوانان آمریکایی که وارد روابط عاشقانه نمی‌شوند، مدام بیشتر می‌شود؛ واقعیتی که…

فعالیت بدنی دختران با کاهش نشانگرهای خطر سرطان پستان در بزرگسالی مرتبط است

تراکم پستان در دوران نوجوانی تحت تاثیر هورمون‌ها شکل می‌گیرد و یک شاخص مهم خطر سرطان پستان است مدتی است که مشخص شده زنانی که در اوقات فراغت خود از نظر جسمی فعال‌ترند. با خطر کمتری برای ابتلا…

سوگ پس از مرگ حیوان خانگی به اندازه از دست‌دادن یکی از عزیزان ماندگار است

۱ ۰ یک مطالعه در بریتانیا نشان داد برخی صاحبان حیوانات خانگی پس از مرگ حیوان خود دچار اختلال سوگ طولانی‌مدت می‌شوند. همینطور علایمشان مشابه سوگ پس از مرگ انسان است. تاثیر مرگ حیوان خانگی…

رژیم بدون گلوتن؛ سلامت واقعی یا مد گذرا؟

اگرچه رژیم بدون گلوتن برای مبتلایان به بیماری سلیاک و کسانی که به گندم حساسیت دارند، یک ضرورت است، متخصصان می‌گویند حذف گلوتن برای افراد سالم نه‌تنها مزیت ثابت‌شده‌ای ندارد، بلکه می‌تواند به کمبود مواد مغذی ضروری…

ورزش حتی به مدت ده دقیقه ژن‌های مرتبط با رشد سرطان روده را خاموش می‌کند

ورزش فقط به بافت‌های سالم سود نمی‌رساند. بلکه سیگنال‌های قدرتمندی را از طریق جریان خون ارسال می‌کند که می‌توانند به‌طور مستقیم بر هزاران ژن بر سلول‌های سرطانی اثر بگذارند پژوهش ها در این زمینه یک…