چگونه رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی را کاهش می‌دهد؟

شواهد نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌‌ای خطر ابتلا به سرطان پروستات، دهانه رحم و روده بزرگ و همچنین خطر مرگ ناشی از هر سرطان را در زنان ۱۷ درصد کاهش می‌دهند. این رژیم غذایی در کاهش وزن و…

کمبود ویتامین ب۱۲ می‌تواند به زوال عقل بینجامد

یک مطالعه جدید که در مجله «سالنامه مغز و اعصاب» منتشر شده است، نشان می‌دهد افراد مسن با سطوح پایین‌تر ویتامین ب۱۲ فعال، تفکر کندتری دارند و فرایندهای فکری آن‌ها آهسته‌تر عمل می‌کند و دچار ضایعات بیشتری در…

شناسایی آشفتگی‌های مشکوک در اطراف سیاهچاله‌ مرکز کهکشان

دانشمندان می‌گویند رصدهای جدید تلسکوپ فضایی جیمز وب ناسا، بر خلاف یافته‌های پیشین، از دنیای پرآشوب و متلاطم اطراف سیاهچاله کلان‌جرم مرکز کهکشان راه شیری حکایت دارد. این تلسکوپ سوسو زدن مداوم پرتوهایی را مشاهده…

شب‌زنده‌داری سلول‌های ایمنی بدن را تغییر می‌دهد

تحقیقات جدیدی که در کویت انجام شده است، نشان می‌دهد که بیدار ماندن به مدت ۲۴ ساعت متوالی می‌تواند رفتار سلول‌های ایمنی را در افراد جوان، سالم و لاغر طوری تغییر دهد که این سلول‌ها شبیه…

برای حفظ سلامت مغز کمی چربی دور کمر لازم است

وقتی صحبت از سلامت مغز می‌شود، شاید لاغر بودن به معنای سالم‌تر بودن به نظر برسد. محققان می‌گویند که برای حفظ و بهبود سلامت مغز باید مراقب چربی‌های دور کمرتان باشید.  براساس مطالعه‌ای جدید، که در مجله…

پیشنهاد مدل جدید علمی برای سفر در زمان و «دیدار با خود در گذشته»

ایده سفر در زمان از گذشته‌های دور، ذهن بسیاری از نویسندگان داستان‌های علمی-تخیلی و فیزیکدانان را با خود مشغول کرده است و فیلم‌ها و سریال‌های بسیاری با این موضوع ساخته‌ شده‌اند. تا کنون نظریه‌ها و…

فرزند بیشتر، مغز والدین را جوان‌تر می‌کند یا پیرتر؟ یافته‌ای علمی که شما را شگفت‌زده خواهد کرد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که فرزندپروری مزایای شگفت‌انگیزی دارد که می‌تواند با تغییرات معمول مرتبط با افزایش سن در عملکرد مغز مقابله کند و از مغز در برابر پیری محافظت کند. همه استرس، خستگی…

چرا بعضی از صبح‌ها خواب‌هایمان را به یاد نمی‌آوریم؟

آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده‌اید و احساس کرده‌اید که رؤیا دیده‌اید، اما قادر به یادآوری جزئیات آن نبوده‌اید؟ بر اساس پژوهشی جدید، توانایی به یاد آوردن خواب‌ها ممکن است تحت تأثیر…