آیا منیزیم به خواب بهتر کمک می‌کند؟

در شبکه‌های اجتماعی، مکمل‌های منیزیم به‌عنوان سلاح مخفی برای دستیابی به تندرستی شهرت یافته‌اند. افراد زیادی را می‌بینید که از فواید آن برای آرامش، کاهش دردهای عضلانی، بهبود ضربان قلب و مهم‌تر از همه، غلبه…

استرس مادران در دوران بارداری؛ عامل تسریع در رشد دندان‌های نوزاد

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که استرس مادران در دوران بارداری نه تنها بر سلامت روانی نوزاد تأثیر می‌گذارد، بلکه موجب تسریع در رشد دندان‌های شیری نوزاد می‌شود. این یافته‌ها برای اولین‌بار ارتباط بین هورمون استرس…

تزریق‌های لاغری بدون ورزش مقاومتی، بدن را ۱۰ سال پیر می‌کند

بین ۲۰ تا ۵۰ درصد وزنی که افراد پس از تزریق این داروها از دست می‌دهند، چربی نیست کارشناسان هشدار داده‌اند که داروهای لاغری تزریقی می‌توانند بدن را به اندازه یک دهه پیر کنند و خطر ناتوانی…

کارشناسان: شب‌ها در تاریکی بخوابید؛ نور شب خطری خاموش برای بدن انسان است

نور شب خطری خاموش برای بدن انسان است و نتایج مطالعه محققان نشانگر ارتباط آن را با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی می باشد. در عصر مدرن ما، جایی که نورهای مصنوعی از هر…

مأموریت نجات دندان کودکان: فلورایدتراپی را جدی بگیرید!

 وضعیت پوسیدگی دندان در کودکان کشور در حد نگران‌کننده است. از این رو وزارت بهداشت قصد دارد برای نجات دندان بچه‌ها و همچنین به‌منظور آگاه‌سازی والدین نسبت به اهمیت فلوراید، طرح فلورایدتراپی را در مدارس ابتدایی کشور…

سرماخوردگی، آنتی‌بیوتیک نمی‌خواهد؛سلامت‌تان را به خطر نیندازید!

اولین واکنش بسیاری از افراد هنگام سرماخوردگی، مصرف آنتی‌بیوتیک است. اما متخصصان تأکید می‌کنند که این داروها هیچ تأثیری بر بهبود علایم سرماخوردگی نداشته و مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند عوارض جدی و حتی تهدیدات جهانی…