پیاده‌روی سریع‌ خطر ابتلا به بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش می‌دهد

حتی پیاده‌روی روزانه فقط ۵ تا ۱۵ دقیقه با سرعت متوسط می‌تواند خطر آریتمی را به میزان چشمگیری کاهش دهد. پژوهشی جدید نشان داده است که افزایش سرعت پیاده‌روی ممکن است خطر ابتلا به بی‌نظمی‌های ضربان…

پیامد‌های ننوشیدن آب کافی: از مشکل گردش خون تا اختلال در عملکرد مغز

در موارد کم‌آبی شدید بدن، ممکن است خون فرد غلیظ‌‌ تر شود، که این موضوع خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را افزایش می‌دهد.تامین آب بدن بخش بسیار مهم، اما اغلب نادیده‌گرفته‌شده‌ای از سلامت شما…

عینک هوشمند تکنولوژی تازه‌ای که نابینایان را از کمک دیگران بی‌نیاز می‌کند

عینک‌های هوشمندی که به کمک هوش مصنوعی طراحی شده‌اند، حالا به افراد نابینا این امکان را می‌دهند که بدون نیاز به عصا، سگ راهنما یا کمک دیگران، مسیر خود را پیدا کنند. پژوهشگران می‌گویند که…

دانشمندان مدعی‌اند «رنگ جدیدی» کشف کرده‌اند که هیچ‌کس نمی‌تواند ببیند

گروهی از دانشمندان مدعی کشف رنگ جدیدی شده‌اند که هیچ انسانی تا به حال آن را ندیده بود. این تحقیق به دنبال آزمایشی انجام شده است که در آن پژوهشگران در ایالات متحده آمریکا پالس‌های…

محققان: سالمندانی که از گوشی هوشمند استفاده می‌کنند کمتر دچار افت عملکرد ذهنی می‌شوند

نتایج پژوهشی تازه نشان می‌دهد سالمندانی که از تلفن‌های هوشمند و دستگاه‌های دیجیتال استفاده می‌کنند، با سرعت کمتری دچار افت توانایی‌های ذهنی می‌شوند. در این تحقیق پژوهشگران با تحلیل ۵۷ مطالعه علمی منتشرشده، داده‌های مربوط…

آیا دوقلوها به یک چیز آلرژی دارند؟

اگر والدین یا خواهر و برادر شما به بادام‌زمینی حساسیت داشته باشند، احتمال اینکه شما هم به بادام‌زمینی حساسیت داشته باشید، هفت برابر بیشتر است. آلرژی‌، یا همان حساسیت، چه عطسه‌های بهاری ناشی از گرده گل‌ها…

برای حفظ سلامت بدن حبوبات را فراموش نکنید

لوبیا و عدس از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، فولیک اسید، روی و سلنیوم سرشارند. لوبیا و عدس سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، پروتئین، آهن و منیزیم‌اند و به همین دلیل…

کدام کشورهای اروپایی حمل‌ونقل «سبزتری» دارند؟

یورواستات در گزارشی اعلام کرد که در سال ۲۰۲۳ سوئد در میان کشورهای عضو اتحادیه اروپا بالاترین سهم انرژی‌های تجدیدپذیر در بخش حمل‌ونقل خود را داشته است. بنا به این گزارش، سهم منابع تجدیدپذیر در…