برای حفظ سلامت بدن حبوبات را فراموش نکنید
لوبیا و عدس از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، فولیک اسید، روی و سلنیوم سرشارند. لوبیا و عدس سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، پروتئین، آهن و منیزیماند و به همین دلیل…
لوبیا و عدس از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، فولیک اسید، روی و سلنیوم سرشارند. لوبیا و عدس سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، پروتئین، آهن و منیزیماند و به همین دلیل…
یک تابلوی آبرنگ به نام «باد شمالی» اثر امیلی برونته نویسنده و شاعر برجسته انگلیسی با قیمت ۳۲ هزار پوند (معادل حدود ۳۷ هزار یورو) در یک حراجی فروخته شد. ارزش اولیه این اثر که…
یورواستات در گزارشی اعلام کرد که در سال ۲۰۲۳ سوئد در میان کشورهای عضو اتحادیه اروپا بالاترین سهم انرژیهای تجدیدپذیر در بخش حملونقل خود را داشته است. بنا به این گزارش، سهم منابع تجدیدپذیر در…
ایالات متحده از ۱۵ مارس، بار دیگر حملات هوایی گستردهای را به چند استان تحت کنترل حوثیها در شمال و غرب یمن آغاز کرده و تأکید کرده است که در برابر تهدید امنیت و ایمنی کشتیرانی دریایی، کوتاه نخواهد آمد.
یک پژوهش جدید نشان میدهد نوشیدن زیاد الکل با افزایش خطر نوعی آسیب مغزی که با مشکلات حافظه و تفکر مرتبط است، ارتباط دارد. این تحقیق در حالی در نشریه «نورولوژی» منتشر شده که کارشناسان…
«مسیر احتمالی حملونقل سنگها از معدن تا کاخ آپادانا ترکیبی از جادههای کوهستانی و مسیرهای آبی رودخانه کرخه بوده است» در دامنههای رشتهکوه کبیرکوه واقع در شهرستان آبدانان استان ایلام، سرنخی تازه از یکی از…
وقت گذراندن با سگ استرس را کاهش میدهد، شما را فعال نگه میدارد و کمک میکند عمر طولانیتری داشته باشید. محققان با بررسی دادههای دو هزار و ۵۰۰ خانواده بریتانیایی، دریافتهاند مزیتهای داشتن حیوان خانگی برای روح…
قبل از این بسیاری از پژوهشگران معتقد بودند باغ عدن در عراق کنار دجله و فرات قرار داشته است، نه در مصر. بر اساس نظریه چالشبرانگیزی که اخیرا مطرح شده، این احتمال وجود دارد که باغ…
ماچا حاوی مقدار بالایی از کاتچینها است. که نوعی آنتیاکسیدان موثر در بهبود سلامت قلب محسوب میشوند. ماچا به کنترل قند خون کمک میکند و خاصیت ضد التهابی و ضد سرطان دارد. چای دومین نوشیدنی پرمصرف…
یافتههای یک مطالعه تازه نشان میدهد که بدن در جریان ماراتن وقتی بهدنبال منبع انرژی میگردد، ممکن است سراغ غیرمنتظرهترین گزینه برود: خود مغز. هرچند این نکته میتواند تکاندهنده باشد، با این حال خبر خوب…